Los superalimentos ¿Qué son y cómo nos ayudan?

Hoy en día estamos viviendo una revolución en cuanto al cuidado personal en todos los aspectos. Cada día somos más conscientes de la importancia de llevar una vida sana y una buena alimentación y esto se nota en nuestro día a día y en nuestro carrito de la compra.   Los productos conocidos como “superalimentos” […]

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Oficina diafana

Limpieza en la oficina

Con el tiempo que empleamos diariamente en la oficina, es vital una buena organización. El orden en determinadas fases y la gestión del tiempo, son dos puntos clave para aumentar tus momentos de descanso. No hay que dejarse llevar por la moda de realizar excesivas reuniones, y hay que tener en cuenta que el orden […]

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